Receita de Halloween: “Boo” nanas

A nossa receita de Halloween são essas “boo”nanas, que já está em nosso canal no Youtube.

É muito simples de fazer. Cada banana rende 2 porções, pois é dividida ao meio.

Para fazer, descasque as bananas e corte-as no meio. Enfie os palitos para segurar as bananas e cubra com iogurte natural ou grego. Depois faça os olhos e boca com as uvas passas ou gotinhas de chocolate. Leve a geladeira por 1 ou 2 horas e sirva gelado.

A quantidade exata dessa receita está mais abaixo.

Veja outras receitas para o halloween aqui – receitas temáticas de halloween.

Receita de Halloween: "Boo" nanas

Yamily Benigni

Opinião de quem fez

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Preparo 20 minutos mins

Gelar 1 hour hr

Total 1 hour hr 20 minutos mins

Tipo Lanche, Lanches

Cuisine Temática

Palavra-chave Halloween

Porções 8

Calorias 79 kcal

Ingredientes

  

1x2x3x

• ▢ 4 Bananas
• ▢ 300 ml iogurte natural, 1 pote grande
• ▢ 24 uva passa escura, ou gotinhas de chocolate

Extra:

• ▢ Palitos de picolé ou para pirulito.

Instruções

 

• Descasque as bananas;
• Corte-as no meio;
• Enfie os palitos para segurar as bananas;
• Cubra as bananas com iogurte natural;
• Faça os olhos e boca com as uvas passas ou gotinhas de chocolate;
• Leve a geladeira por 1 ou 2 horas;
• Sirva gelado.

Ativar modo chefSelecione para sua tela não fechar enquanto cozinha

Video

Calorias & Macros

Nutrição

Receita de Halloween: "Boo" nanas

Porção de

 

100 g

Quantidade por porção

Calorias

79

% VD*

Gordura

 

0.3

g

0

%

Carboidratos

 

16

g

5

%

Fibra

 

1.6

g

7

%

Proteína

 

4.5

g

9

%

* VD = % Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kj. Este site oferece informações nutricionais calculadas como cortesia, e não houve análise laboratorial.

Keyword Halloween

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O iogurte natural combina perfeitamente com o sabor da banana pois ela já é naturalmente docinha.

Você também pode usar iogurte grego que é mais denso.

Veja o vídeo passo-a-passo.

Espero que gostem e divirtam-se.

Beijinhus!