Suco Rosa rico em fibras
 
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Suco rosa rico em fibras em homenagem a campanha Outubro Rosa, faça sempre o auto-exame de mama!
Culinarista:
Ingredientes
  • ½ xícara de morangos lavados e congelados
  • 3 colheres (sopa) de aveia em flocos, usei sem glúten
  • 250 ml de algum leite vegetal, usei leite de castanha de caju
  • 1 colher (sopa) de mel ou xarope de agave.
Como fazer
  1. Adicione todos os ingredientes no liquidificador e bata até homogeneizar tudo.
  2. Beba imediatamente geladinho.
Informações Nutricionais
Porção: 1 Calorias: 199 Gorduras: 6g Carboidratos: 31g Fibras: 15g
Recipe by Emagrecer Certo at https://emagrecercerto.com/suco-rosa-rico-em-fibras