Cardápio Funcional 2. Oi gente, como estamos no nosso desafio dos 21 dias, eu resolvi compartilhar mais um modelo de cardápio com vocês. Esse é um exemplo para você se basear e fazer suas escolhas saudáveis no dia a dia. Você não precisa segui-lo ao pé da letra, pois cada pessoa tem uma necessidade diferente. Quando você for montar o seu cardápio evite cortar completamente