18 agosto, 2015

Oi gente, sabe aqueles dias que queremos comer algo doce? Pois é, hoje o post é uma lista de 7 alimentos que reduzem a vontade de comer doces.

O que eu posso dizer é que já testei muitas vezes esses alimentos e eles realmente funcionam, a vontade passa na hora e depois nem lembro mais do doce.

Então se funciona para mim, talvez funcione para você. 😉

E se você ainda quiser comer um docinho, então veja a receita completa de beijinho fit que ensinei no nosso canal no YouTube http://bit.ly/Inscrever-aqui.
vontade de comer doce

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Até o próximo post, bjs! 😉

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Conheça a autora:

Yamily é apaixonada por gastronomia, viagens e fotografia. Em 2018 se formou em Gastronomia e Nutrição no Reino Unido. Hoje se dedica no site Emagrecer Certo e seus cursos virtuais que tem o propósito em promover a alimentação saudável, bem-estar e ajudar centenas de pessoas. ♥

8 Comments

  1. Marceli Oliveira souza 28/07/2016 at 22:40 - Reply

    Ainda aguardando vcs me enviarem email de confirmação para participar da reeducação alimentar 🙁

    • Yamily Benigni 28/07/2016 at 23:26 - Reply

      Oi Marceli, o e-mail é enviado automático, verifique se não caiu na pasta de lixo eletrônico que as vezes acontece, bjs!

  2. w joão 15/02/2016 at 23:53 - Reply

    como a natureza é generosa com a gente, tudo que precisamos estar a nossa disposição e o melhor os alimentos que foi sitado aqui são de fácil acesso, podemos encontrar em qualquer supermercado. Além de inibir a vontade de comer doces eles fazem bem de uma maneira geral. É o caso da linhaça que além de emagrecer ainda previne o câncer

  3. simony 27/10/2015 at 14:57 - Reply

    eu gostaria de algo que me ajudasse a perder a barriga a unica coisa que me incomoda e muito

  4. Vilma 10/10/2015 at 14:48 - Reply

    e outra pergunta yamily eu n sei o que comer no meu pequeno almoço comecei a minha dieta a pouco tempo cortei as carnes vermelhas. só como peixe cozido e grelhado ou peito de frango e de perú também cozido e grelhado sempre com salada ou legumes cozidos ou salteados as vezes, cortei o arroz e massas e o pão , mais há quem diga que não é aconselhável no pequeno almoço torradas nem yogurtes nem cereais e eu n consigo tomar leite magro portanto n sei o ais aconcelhavel para o meu pequeno almoço… estava com 101 kg estou a lutar para perder os primeiros 10 kg ja perdi 1 e algumas gramas e continuo na luta sera que podes dar algumas dicas ? fico aguardando bjo

  5. Vilma 10/10/2015 at 14:41 - Reply

    ola yamily! quero saber como fazer o uso da linhaça para cortar a vontade de doces e do pau de canela?

  6. neirilva 19/08/2015 at 19:44 - Reply

    Acabei de começar uma dieta e espero conseguir.

    • Yamily Benigni 25/08/2015 at 10:20 - Reply

      Sucesso! Toda semana tem receitinha aqui no blog. 😉

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