Superação da Rute: “Decidi mudar de vida e tenho mais saúde”

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Oi gente,
Nesse post eu gostaria de apresentar a história da Rute que participa do Projeto Emagrecer Certo.

Antes de iniciar a Reeducação Alimentar, Rute estava com 94 kg e foi quando ela decidiu mudar de vida e melhorar a sua saúde, depois de mudar a sua alimentação e começar a fazer atividade física, foi aí que ela percebeu o quanto valia a pena manter a sua alimentação e seus exercícios.

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Em 4 meses ela já havia eliminado cerca de 15 kg e atualmente ela pesa 75 e esta hiper, mega feliz!!! Rute ainda tem em seu objetivo perder mais 7 kg e pretende manter a sua alimentação saudável para sempre. O que ela sempre mantém em mente são as 3 palavrinhas chave: FOCO, FORÇA e FÉ!

Essa é a foto atual de Rute que com persistência e foco, está conseguindo a cada dia. Parabéns Rute e continue assim!

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Eu espero que tenha gostado da história da Rute M. e lembre-se que nunca é tarde para mudanças, mudando os seus hábitos alimentares o seu corpo agradece e sua saúde também.

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Espero que tenha gostado desse post, se você sabe de uma história de sucesso, peça para entrar em contato através da página de contato nesse site.

Desejo sucesso na sua Reeducação.

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Yamily Benigni

Esposa, amiga e blogueira ♥ Yamily é apaixonada por gastronomia, viagens e fotografia. Fundadora do site Emagrecer Certo com o propósito de promover a alimentação saudável, bem-estar e ajudar centenas de pessoas.

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