02 julho, 2014

Oi gente,
Nesse post eu quero mostrar uma receita prática e deliciosa de pimentão recheado. Essa receita tem pouco carboidrato e é super nutritiva também.

Essa receita tem 90 kcal com o queijo, para reduzir as calorias use um queijo magrinho. 😉

pimentão recheado

pimentão recheado 2

pimentao recheado 3

INGREDIENTES:

  • 2 pimentões;
  • 1 atum ou sardinha em lata;
  • 2 fatias de queijo mussarela;
  • Sal e pimenta a gosto;
  • Azeite de oliva para untar;
  • Orégano a gosto.

COMO FAZER:

  1. Corte os pimentões no meio deixando os talinhos como decoração.
  2. Se quiser adicione o sal e pimenta no pimentão.
  3. Coloque o atum ou sardinha dentro, use outra latinha se precisar.
  4. Coloque a fatia de queijo por cima.
  5. Adicione orégano a gosto.
  6. Leve ao forno por 15 min.
  7. E pronto fica uma delicia.

Espero que goste e participe deixando o seu comentário embaixo.

Beijinhus!!!

Assista ao vídeo passo-a-passo

Receita de pimentão recheado

Yamily Benigni
Opinião de quem fez
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Tipo Almoço e Jantar
Cuisine Brasileira
Calorias

Utensílios

Ingredientes
  

Instruções
 

  • Corte os pimentões no meio deixando os talinhos como decoração.
  • Se quiser adicione o sal e pimenta no pimentão.
  • Coloque o atum ou sardinha dentro, use outra latinha se precisar.
  • Coloque a fatia de queijo por cima.
  • Adicione orégano a gosto.
  • Leve ao forno por 15 min.
  • E pronto fica uma delicia.

Video

Conheça a autora:

Yamily é apaixonada por gastronomia, viagens e fotografia. Em 2018 se formou em Gastronomia e Nutrição no Reino Unido. Hoje se dedica no site Emagrecer Certo e seus cursos virtuais que tem o propósito em promover a alimentação saudável, bem-estar e ajudar centenas de pessoas. ♥
Tags: , , -Last Updated: 15/03/2022-
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16 Comments

  1. DANIELLE PACHECO 17/09/2014 at 14:58 - Reply

    Quantas calorias tem em cada pimentão ?

    • Yamily 08/01/2015 at 18:18 - Reply

      Umas 190, pimentão tem poquissimas calorias, isso altera conforme o recheio.

  2. Jamile Kiwan 15/09/2014 at 14:34 - Reply

    mmmmm parece uma deliciaa vou fazer hje no almocooo…

  3. Rosangela Nunes 07/09/2014 at 19:58 - Reply

    vou fazer

  4. Rosangela Nunes 07/09/2014 at 19:57 - Reply

    vou fazer

  5. Graça Silva 15/08/2014 at 02:50 - Reply

    ADOREIAAAD

  6. Júlia 31/07/2014 at 01:03 - Reply

    Oiii, amei essa receita, amo pimentão, amo atum,enfim vou fazer com certeza. Adorei o blog, e vou continuar acompanhando. Vc tem algum grupo no whats??? Poderiamos trocar dicas de alimentação e treino.
    bjs

    • Yamily 31/07/2014 at 07:02 - Reply

      Fico feliz eu gostou, não temos grupo pois o whatsapp só cabe até 50 pessoas e não daria para colocar todos. Mas tem o grupo privado no Facebook. Bjs!

  7. jorgemar 11/07/2014 at 11:25 - Reply

    Muito bom, facil de fazer, delicioso, parabens pela receita, ate eu que não tenho muita intimidade com cozinha consegui fazer rsrsrsr

    • Yamily 11/07/2014 at 17:26 - Reply

      Muito bem!! 😉

  8. Samoel Gomes Baltazar 07/07/2014 at 01:09 - Reply

    Olá, muito saborosa e sudável sua receita, parabéns e com certeza vou compartilhar porque adorei. Até mais.

    blog.emagrecerconstante.com

    • Yamily 09/07/2014 at 09:08 - Reply

      Obrigado Samoel, abraços!

  9. Carola Fofolete 03/07/2014 at 13:21 - Reply

    Oi amada. Adorei esse receitinha, já está guardado no meu caderno de receitas. Bjão.

    missspera.blogspot.com.br

    • Yamily 05/07/2014 at 19:36 - Reply

      Obrigado carola! bjs.

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Nota da receita




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