Conheça a revista gratuita Healthy Runner que ensina a correr

Oi gente, hoje eu quero apresentar a revista de corrida gratuita, a Healthy Runner. Esta revista já está disponível desde o ano passado, mas a partir de 2015 estaremos oferecendo de forma gratuita. Nesta revista eu sou a diretora associada que contribui para o desenvolvimento, arte e publicação juntamente com a Ana do blog CorraComigo.com que é a diretora executiva, aqui é o lugar motivacional, informativo e onde incluiremos muitas histórias de pessoas que iniciaram a corrida de rua.

Leia aqui uma prévia do nosso editorial.

A Healthy runner está de volta e com uma grande novidade, agora a revista será bimestral e gratuita.

Para esta edição queríamos escolher pessoas para participar com diversos perfis, afinal, somos todos diferentes e temos objetivos diferentes para a nossa vida e para a prática de esportes.

A Simone saiu de sedentária a vencedora de uma meia maratona, começou a correr por problemas de saúde e hoje não sai dos pódios da Holanda.

Já o Thiago Oliveira conta uma história que tem um valor sentimental muito grande para mim, ele foi uma das primeiras pessoas a acompanhar o CorraComigo, e é por causa de pessoas como ele  e você que acreditam no nosso trabalho que temos motivação para continuar com os blogs e com a revista.

Estamos carecas de ouvir que não dá para correr todos os dias por isso o Thiago Torres, veio com tar dos benefícios da bicicleta e dar dicas para você começar a pedalar.

Já a Gabriela e a Ana, vieram contar como é treinar com os namorados e dar dicas para você treinar em casa.

Temos também as receitas fits maravilhosas da Yamily e algumas dicas de suplemento do doutor Pedro.

Numa prova de triathlon de longa distância como o Challenge, por mais que o seu preparo físico esteja no topo, você nunca tem como prever as condições de tempo que a sua prova terá, neste relato o Milton conta como o treino mental é importante para superar esses desafios

E finalmente ele o muso da capa Thiago Rocha, quem nunca babou nas fotos e na determinação dessa pessoa que tem um sorriso e um alto astral que ilumina o dia de qualquer um, vem ler e conhecer um pouco mais da história de vida e de corrida dessa pessoa fantástica, que ilumina os nossos dias cinzentos de inverno com suas fotos e seu sorriso aqui na Dinamarca e na Inglaterra.

Obrigada a todos por participar Beijão Ana e Yamily.

Quer participar da revista? Escreve para a gente contando um pouco da tua história, relação com a corrida ou dicas em geral no revista[@]corracomigo.com

 

Leia a revista de corrida aqui!

revista de corrida

Espero que goste, deixe o seu comentário abaixo e beijinhus!

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Yamily Benigni

Esposa, amiga e blogueira ♥ Yamily é apaixonada por gastronomia, viagens e fotografia. Fundadora do site Emagrecer Certo com o propósito de promover a alimentação saudável, bem-estar e ajudar centenas de pessoas.

4 ComentáriosDeixe um comentário

  • Bua noite eu me gosta muito da suas ideias,mas eu soy una pesoa com muitos probelemas de artires, y quero a ser as coisas e nao poso,pro vafor diz para mi o que eu devo fazer por vafor,muito ogridado, por toda ayuda que posa dar-me.

  • Olá pessoal, como faço para ter acesso a revista? É virtual ou os exemplares são enviados para nossa casa? Gostaria muito de receber e parabéns, sou corredor de rua há 8 anos e adoro corrida

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