03 outubro, 2014

Oi gente,

Nesse post você encontra o caso de sucesso e depoimento da Louise Arnold, ela emagreceu 20 kg em 5 meses e quer compartilhar a sua experiência com vocês para motivar todos que precisam de mais foco e força.

A Louise passou por momento difíceis em sua vida e uma forma de superar a ela mesma foi conseguir emagrecer e ganhar a sua auto estima novamente. Aqui tem uma foto de antes e depois da Louise.

emagrecimento antes e depois

Ela também criou um site e blog para ajudar pessoas a conseguirem alcançar um estilo de vida saudável e convido você para acessar aqui. Se quiser ver vídeos de receitas deliciosas que ela faz, você também pode assistir no canal YouTube dela aqui, porém os vídeos estão em inglês mas fiquem a vontade de enviar perguntas legais para ela em português. Tenho certeza que ela vai responder.

Assista ao depoimento em vídeo completo da Louise.

Espero que tenha gostado, participe deixando o seu comentário aqui no blog ou no canal YouTube e não desista de seus sonhos, você também consegue.

Beijos!

Conheça a autora:

Yamily é apaixonada por gastronomia, viagens e fotografia. Em 2018 se formou em Gastronomia e Nutrição no Reino Unido. Hoje se dedica no site Emagrecer Certo e seus cursos virtuais que tem o propósito em promover a alimentação saudável, bem-estar e ajudar centenas de pessoas. ♥
Tags: , , -Last Updated: 20/07/2015-
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17 Comments

  1. Evania 09/01/2015 at 12:17 - Reply

    Ótimo o video…muito bom para nos incentivar a permanecer na RA.

  2. Viviane Paiva 17/11/2014 at 16:17 - Reply

    Adorei a Louise, super simpática! Gostaria de vê-la mais vezes por aqui. Vou já no canal dela e site futucar. Adoro seu blog, é muito bacana, carinhosamente produzido, as explicações super bem feitas. Parabéns!

    • Yamily 18/11/2014 at 13:36 - Reply

      Obrigado pelo carinho Viviane, fico feliz que gostou e volte mais vezes, bjs!

  3. Alex X Carina Fernandes 07/11/2014 at 18:59 - Reply

    Muito bom o video…

    • Yamily 09/11/2014 at 17:43 - Reply

      Obrigado! 😉

  4. Heloisa 16/10/2014 at 18:13 - Reply

    Louise, você está linda!! Parabéns e obrigada por partilhar conosco sua experiência motivadora!!
    Yamily, você é demais!! Não palavras para agradecer por tudo o que você tem feito por mim !!

    • Yamily 16/10/2014 at 19:10 - Reply

      Obrigado pelo carinho Heloisa, fico super feliz que você gostou. 😉

  5. Rosana Soares 15/10/2014 at 17:50 - Reply

    Adorei o video e de muito incentivo pra gente que quer muda habitos ruins e diminuir peso.bjokass

  6. Helen 13/10/2014 at 16:45 - Reply

    Duas lindas! Lou esta de parabéns por não desistir e seguir em frente, o resultado foi incrivel! E Yamili obrigada por não ajudar somente sua amiga, mas a todas nós com suas dicas e receitas! Um super beijo para as duas!

    • Yamily 15/10/2014 at 09:31 - Reply

      Obrigado pelo carinho Helen, estou disposta a ajudar no que precisar. 😉

  7. Lou Arnold 08/10/2014 at 14:52 - Reply

    Oi gente, so’ queria agradecer a Yamily por ter escrito este articulo sobre mim – a EmagrecerCerto.com realmente me ajudou e me motivou a emagrecer e a comer bem. Deus te abencoe, Yamily. Forca!! Bjss Lou X

    • Yamily 09/10/2014 at 17:33 - Reply

      Obrigado você Lou, por ter aceitado o convite, sua história é maravilhosa e fiquei super orgulhosa com a sua força de vontade e conquista. Parabéns novamente. Bjs! 😉

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